《2010劲歌金曲优秀选第三回》由崔建邦及罗敏庄担任主持，今次家庭观众有份参与投选活动，在三十五首候选金曲中挑选出最喜爱的优秀作品，最受欢迎的头十四首金曲会进入年尾举行的2010年度劲歌金曲总选，角逐本年度十大劲歌金曲殊荣。另外，节目中亦会颁发「最受欢迎华语歌」及「新人荐场飙星奖」两项大奖。
今季季选竞争依然激烈，其中「巨星一帮」四位成员组成Super 4，以<不枉>挑战一众师兄师姐；人气极高的福禄寿亦决定踩过界，派出新曲<宇宙最长Episode 1>参与季选；《巾帼枭雄之义海豪情》收视持续高企，且看古巨基主唱的剧集主题曲<义海豪情>，能否乘著电视剧强势晋身本年度总选。
为纪念《劲歌金曲》三十周年大日子，节目除了有一众得奖歌手演绎得奖金曲外，容祖儿、古巨基等多位歌手亦会带大家回顾三十年来香港乐坛的发展，重新演绎多首八十、九十年代经典得奖金曲，一起重温昔日乐坛点滴。
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