2005年香港先生得奖者高钧贤和郑健乐，带领十四位2006年香港先生潇洒组和健力组的候选港男进行赛前特训！
首先一众潇洒组的型男，跟随导师钟丽淇大玩训练平衡及手部力量的瑜伽招式，展示他们身体的柔软度，更会介绍来自法国的美男黄长发、来自功夫世家的潘国基、摇滚猛男陈良韦、学生俊男杨江夏、魔术才俊王天就和潇洒董事林君铭等的型男档案！
一众健力组的型男于消防处接受消防特训，展示他们粗壮的肌肉，而大只佬梁国贤、长发猛男黄家乐、中年美男萧卓明和信心美肌男林祐飞等的亲友，亦落力为他们参赛打气！
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